皱纹只是因为人老了吗？ 答案当然是： 不尽如此。很简单的道理，同样的年龄，面部可以表现出天穰之别。有一个美国白人，他是我的病人，来诊所治疗右肩痛疼。治疗期间我们聊起来，知道他是一个肯努力，也会享受人生的人。他很自豪他拥有40多英亩的农庄和豪宅，爱骑摩托车，越野爬山车等。可是，当他说到年龄时，我吓了一跳，他竟然与我同龄，只比我大两个月。他也吓了一跳，“怎么可能与我同龄？” 我们的前台工作人员都不敢相信。我们分析一下 1）他面部长长的胡须，让他看上去很“有资格”；（修饰） 2) 皮肤从来不护养，不用任何护肤品；（护养） 3) 风吹日晒，田间劳作，又是房屋地下电缆的埋设专家，经常做户外工作，所以皮肤䐿黑；（环境） 4）饮食：因为经常在外工作，很多时候吃快餐，如麦当劳，肯德基等。（内脏失调） 这些因素足以造成不一样的结果，大家猜测他的年龄，都认为最少70多岁，比他实际年龄大20多岁。所以，以上四样要做到，再加上： 5）表情：经常性的过度表情，特别是｀大笑，忧愁，苦恼，思虑，恼怒等，都会增加面部皱纹。 小结一下： 修饰－－外在的表象之美 护养－－以护肤品保护外在的皮肤，减少外部伤害； 环境－－适当的皮肤保护是必要的，各类防晒霜等； 饮食－－健康的饮食，以下食物是不利于皮肤的食物，尤其不能经常吃： 辛辣，油腻，油炸，冰冷，咖啡，红肉（牛肉，羊肉等）。
